-Smitten må falle ytterligere før vi kan åpne mer

Pressemelding fra Statsforvalteren i Trøndelag

Regjeringen innfører meldeplikt for beboere på karantenehotell og ber kommunene se til at karantenereglene etterleves.

Det var justis- og beredskapsminister Monica Mæland som åpnet dagens pressekonferanse. Denne gangen med skuffende nyheter til de som hadde ventet oppmykning av grensestengingen. Hun påpekte at med økende smitte i utlandet med mer smittsomme varianter av viruset, gjør at smitten må ytterligere ned før vi kan åpne mer.

Mæland varlet at regjeringen nå strammer ytterligere inn på reglene for gjennomføring av karantene for dem som bor på karantenehotell.

– Reisende som skal i innreisekarantene må nå oppholde seg på karantenehotell ved første innreisested, sa Mæland.

Det betyr at reisende ikke kan fortsette reisen før de har vært i karantene på det stedet de kom inn i landet.

I tillegg må også de som bor på karantenehotell registrere seg og får meldeplikt. Kommunene og karantenehotellene bes om å få på plass en kontrollordning med dedikert personell til å holde oppsyn med at karantene følges etter reglene.

Ny vaksineavtale

Regjeringen har også vedtatt å inngå en avtale med vaksineprodusenten Moderna om å kjøpe flere vaksiner. Den nye avtalen, som har kommet i stand gjennom EU-samarbeidet, kan sikre Norge tilgang på 2,46 millioner flere vaksinedoser fra tredje kvartal.

Etter planen skal Norge få rundt 650.000 vaksinedoser i mars, noe som er nesten dobbelt så mange doser som i februar. I april får vi sannsynligvis betydelig flere doser enn i mars. Samtidig er det kjent at AstraZeneca kanskje ikke vil klare å levere alle dosene som planlagt til EU-landene i andre kvartal.

Kan ta ut sju doser

Selv om det er flere vaksiner på vei, er det viktig at vi utnytter de vi har fått på en best mulig måte. Noen kommuner kaster vaksinedoser som kunne ha vært brukt fordi de tolker FHIs vaksineråd til at man bare kan trekke opp seks doser av Pfizer-glassene.  Doser fra ulike hetteglass skal ikke blandes, men det er viktig at vi bruker alle vaksinedosene som kan trekkes opp av ett og samme glass. Vi hadde dialog med FHI og Legemiddelverket om dette i går, og de er tydelige på at det er trygt å ta ut en sjuende dose dersom man får det til, understreket helse- og omsorgsminister Bent Høie på en pressekonferanse i dag.

Har du vært på disse stedene? Vær ekstra oppmerksom på symptomer

Pressemelding fra Røros kommune

Dersom du har vært på disse stedene i Røros sentrum og i Brekken ber vi om at du er ekstra oppmerksom dersom du får symptomer på luftveisinfeksjon. Dette er i forbindelse med smittetilfellet varslet tidligere i dag.

  • Lørdag 20. februar: Princess, klokken 13.00
  • Mandag 22. februar: Nille og Mega, klokken 13.30
  • Mandag 22. februar: Coop Marked Brekken, klokken 17.00–18.00
  • Tirsdag 23. februar:  Coop Marked Brekken, klokken 15.00–15.15

Har du symptomer?

Da er det viktig at du holder deg hjemme, og at du bestiller en koronatest. Symptomene på covid-19-sykdom er feber, hoste, tung pust eller at du mister smaks- eller luktesansen. Du skal bestille test straks du merker ette eller flere av disse symptomene – ikke vent. Det gjelder også hvis du har lette symptomer.

  • Du kan bestille time for koronatest på nett.
  • Hvis du ikke kan bestille på nett, kan du ringe koronatelefonen på 72 41 94 80 – tastevalg 1 (mandag til fredag fra 09.00 til 12.00 og 13.00 til 15.00).

Følg disse smittevernrådene i Røros nå

Vi ber våre innbyggere om å være oppmerksom på symptomer, og å teste seg så fort symptomer oppstår. I tillegg er det viktig at vi alle følger smittevernrådene:

  • Vask hender, og bruk håndsprit
  • Hold avstand til andre
  • Begrens antall nærkontakter
  • Bli hjemme hvis du er syk – og test deg hvis du har symptomer

Vi innfører ingen andre tiltak – næringsliv, handel- og spisesteder og aktiviteter kan drive som normalt, men i tråd med smittevernråd og -regler.

Smittesituasjonen i Røros

Arbeidet med smittesporing pågår i tråd med prosedyrer, og smittesituasjonen er uavklart til vi har fått svar på tester av nærkontaktene.

En besøkende i Røros kommune bekreftet smittet og nærkontakter er i karantene

Pressemelding fra Røros kommune

En person, hjemmehørende i Oslo, som er på besøk i Røros er bekreftet smittet med covid-19. Personen har 7 nærkontakter på Røros, som er kontaktet og satt i karantene. Nærkontaktene skal testes i dag.

En nærkontakt som jobber på Gjøsvika sykehjem er foreløpig ikke erkjent smittet. Det er derfor gjort nødvendige smitteverntiltak der. Alle beboere på Gjøsvika sykehjem er fullvaksinert.

Arbeidet med smittesporing pågår i tråd med prosedyrer, og smittesituasjonen er uavklart til vi har fått svar på tester av nærkontaktene.

Følg disse smittevernrådene i Røros nå

Vi ber våre innbyggere om å være oppmerksom på symptomer, og å teste seg så fort symptomer oppstår. Du kan bestille time for koronatest her. Hvis du ikke kan bestille på nett, kan du ringe koronatelefonen på 72 41 94 80 – tastevalg 1 (mandag til fredag fra 09.00 til 12.00 og 13.00 til 15.00).

I tillegg er det viktig at vi alle følger smittevernrådene:

  • Vask hender, og bruk håndsprit
  • Hold avstand til andre
  • Begrens antall nærkontakter
  • Bli hjemme hvis du er syk – og test deg hvis du har symptomer

Vi innfører ingen andre tiltak – næringsliv, handel- og spisesteder og aktiviteter kan drive som normalt, men i tråd med smittevernråd og -regler.

+ 9 nye smittetilfeller i Härjedalen

Tall fra Svenske folkhälsomyndigheten viser at det fortsatt er en del smitte i Jämtland og Härjedalen. I uke 6 ble det registrert 9 nye smittetilfeller i Härjedalens kommune. I Jämtland Härjedalens lån rapporteres det om 222 nye sykdomstilfeller den samme uka. I lånet ligger to på intensivavdeling, og en person til er død av covid 19.

Dermed er totalt antall smittete i Jämtland Härjedalens län i løpet av pandemien oppe i 6327. 112 personer er død som følge av covid 19.

Vaksineringen er i gang, og så langt har 1.618 personer, eller 1,55 % av befolkningen i Jämtland Härjedalen fått to vaksinasjonsdoser, og er fullt vaksinert. 3871 personer har fått den første av to doser.

Smittevernreglene gjelder også i vinterferien

Pressemelding fra Statsforvalteren i Trøndelag

Vinterferien står for døren, og mange skal ta en velfortjent pause fra arbeid og skole. For noen er ferie å være hjemme, i byen eller på hytta. Men uansett hvordan vi tilbringer vinterferien skal vi fortsette å følge smittevernreglene.

– Det er som kjent ingen skam å snu, og alle må være forberedt på å endre planene for vinterferien på kort varsel, dersom det oppstår lokale utbrudd der du bor eller dit du skal reise, sier fylkeslege Jan Vaage.

Mange av oss skal tilbringe vinterferien på hytta, hjemme, på hotell eller besøke familien. Det viktigste er at vi fortsetter å følge smittevernreglene.  Fylkeslegen anbefaler også at alle setter seg godt inn i hvilke råd som gjelder for din egen kommune og den du skal besøke, slik at vi holder smittetallene nede også etter vinterferien.

Marit Dypdal Kverkild. Foto: Statsforvalteren i Trøndelag.

Men hva med sosiale kontakter? Kan vi besøke familien slik vi har planlagt?

– Vær sammen med de du er glad i, men ta noen forhåndsregler. Det er de samme anbefalingene som gjelder for besøk hjemme, besøk på hytta og besøk hos venner og familie. Maksimalt fem gjester og en meter avstand er en god regel. Samles gjerne utendørs og begrens  antall personer dere er sammen med i løpet av uka, sier Marit D. Kverkild, fagdirektør hos Statsforvalteren i Trøndelag.

Smittenivået i Trøndelag er for tiden lavt, men smittenivået i Norge ligger høyere enn forrige sommer. Det viktigste er at alle følger grunnleggende smittevern med god håndvask, god avstand til andre, og få nærkontakter uavhengig om ferien tilbringes på hytta, hjemme eller på hotell.

– Folk som ikke føler seg friske, bør ikke dra på reise. Tar vi slike forhåndsregler kan vi gjennomføre vinterferien på en smittevernmessig trygg måte, sier Marit D. Kverkild.

Helsedirektoratet og Folkehelseinstituttet har utarbeidet nasjonale anbefalinger om hvordan ferien kan planlegges og gjennomføres på en smittevernfaglig god måte.

+ 12 vil bli helsefagarbeider ved TFF

12 personer har søkt på stillingen som helsefagarbeider ved TFF. Dette er en 63% fast stilling. På søkerlisten er det 11 kvinner og en mann.

Her er søkerlisten:

Aud Andersen (54) fra Holtålen – hjelpepleier

Tina Mari Langen Lien (29) fra Røros

Frida Bækken Østgårdsgjelten (25) fra Røros – hudterapeut

Huimei Wen (38) fra Røros – servitør

Annette Grøtli Fossen- Ovrum (40) fra Tynset – barnepleier

Ingunn Ryen Løvli (38) fra Os

Kristin Døhl (39) fra Engerdal – rådgiver

Stian Hasfjord (34) fra Røros

Kirsti Elina Nieminen Hage (43) fra Røros – pleieassistent

Sigrid Nyplass (27) fra Elverum – miljøarbeider, barneveileder

Karin Irene Kverneng (54) fra Røros – postbud

Borghild Anita Amundsen (46) fra Røros – assistent

Tiltak for funksjonshemmede (TFF) gir bistand i forhold til situasjoner i hjem og på fritid. TFF har i tillegg et samarbeid med voksenopplæring og blant annet bedriften Optimus om gode og helhetlige tilbud. De har bofellesskap hvor beboerne har egne leiligheter samt fellesareal. Det ytes praktisk hjelp i hjemmet, opptrening og opplæring, samt veiledning og medisink hjelp.

Tiltak for funksjonshemmede hører inn under hjemmetjenesten i Røros kommune.

Nå har mange fra 81 år og eldre fått koronavaksine i Røros

Pressemelding fra Røros kommune

Denne uka har vi begynt å vaksinere de som er født i 1941 og 1942 mot covid-19. Det betyr også at mange av våre innbyggere fra 81 år og eldre nå er vaksinert.

Alle som har takket ja får vaksine

Det er de som har takket ja til å få koronavaksinen som nå får vaksinetime og vaksine. Vi sender fortløpende ut beskjed til de som får time.

Vi vaksinerer cirka 100 personer i uken

Av de 100 er det både 1. og 2. vaksinedose som settes. Foreløpig vet vi ikke når vi får levert flere doser per uke. Det betyr at det kan ta tid før alle på ventelista får melding om vaksinetime.

Ønsker du å bestille vaksine?

Tilbud om vaksine er sendt på SMS til alle som fyller 65 år i år og de som er eldre. De over 85 år har også fått brev med tilbud om vaksine. Men det vil alltid være noen vi ikke klarer å nå. Derfor – hvis du eller noen du kjenner, ikke har fått tilbud eller ikke har takket ja til vaksine – ta kontakt med Røros legesenter. Dette gjelder alle fra 65 år og eldre.

Vaksinen er frivillig, derfor må vi få beskjed fra de som ønsker å ta den. Alle som bestiller vaksine hos oss, vil få vaksinetime når det blir sin tur.

+ Treningssenteret fyller fem år

I dag fyller Røros Gym fem år. Dagen ble feiret med kaffe, kake og gode tilbud. Assisterende daglig leder og medeier i Røros Gym, Magnar Kne Galåen synes det er rart å tenke på at det er hele fem år siden treningssenteret åpnet.

I august i fjor startet Magnar i heltid ved Røros Gym. Han synes det er godt at de kan ha en person på treningssenteret på heltid. Det er med på å bygge virksomheten videre. I løpet av de fem årene har det vært opp og nedturer, spesielt nedstengningen i fjor vår var tøffe tak.

– Vi berger oss bra etter det. Takket være medlemmene våre, så står vi fortsatt her i dag. De støttet oss såpass under nedstengningen. Vi fortsetter og driver på. Vi har jevn oppgang. Har hatt bra pågang både i julen, og starten på året har vært veldig bra. Virker som at det er mer og mer en trend at folk vil trene og holde seg i form i alle aldre, unge som eldre, så det er kjempeartig. Det er vi glad for, sier Magne Kne Galåen.

Magnar Kne Galåen klippet snoren, og Røros Gym ble offisielt åpnet 16. februar 2016. Foto: Tove Østby

Klart for nytt kurs i mestring av belastning

Pressemelding fra Røros kommune

Frisklivssentralen og Psykisk helse-og rustjeneste i Røros Kommune ønsker velkommen til nytt kurs i mestring av belastning (KIB). Oppstart er mandag 15.mars.

Hvem er kurset for?

Kurs i Mestring av Belastning – KiB, er utarbeidet for personer som ønsker å bedre evnen til å mestre belastninger i arbeidsliv og privatliv. Målgruppen er derfor alle som har en form for belastning som medfører at de ønsker/vil ha nytte av å utvikle sin mestringsevne. Hva som oppleves som belastning er individuelt. Belastninger som er så omfattende, at en ikke er i stand til å mestre dem på en måte som en selv opplever som akseptabel, kan gi stressreaksjoner.

Disse reaksjonene kan være:

1. Emosjonelle: fravær av humor og glede, engstelse/uro, irritabilitet, nedstemthet.
2. Fysiske: uro, mindre energi, mer slitenhet, søvnproblemer, hodepine, muskelsmerter eller mageproblemer.
3. Kognitive: bekymringstanker, glemmer, vansker med å konsentrere seg, tanker om egne mangler/egen utilstrekkelighet, håpløshet og pessimisme.

Målet med kurset:

Å lære metoder og teknikker som kan benyttes for å bedre mestring av belastning knyttet til arbeids- og privatliv. Med mestring menes det en gjør for å håndtere belastningen.

Hva går kurset ut på?

Dette kurset er basert på forståelsen av sammenhengen mellom belastning, mestring og stress. Det jobbes med å kartlegge egne belastninger, og egen mestrings- og tankestil. På kurset benyttes kognitiv teori og metoder, og øvelser er en viktig del av kurset.

Praktisk informasjon:

Kurset blir ledet av trente og godkjente kursledere. Kurset går over 9 ganger, hver samling på 2,5 timer per uke. Det er vanligvis 8-12 deltakere på hvert kurs. Kursboka, Kurs i mestring av Belastning, er obligatorisk, og blir brukt aktivt gjennom hele kurset.

Kursstart: Mandag 15.mars 2021.
Kurset går over åtte ganger + en oppfølgingsdag.

Datoer: 15/3, 22/3, 6/4, 12/4, 19/4, 26/4, 3/5, 10/5 og 27/5.

Tid: 14.00-16.30

Sted: Storstuggu.

Kursavgift: kr 700. Dette dekker også kursmateriell.

Påmelding: Innen 1.mars 2021.

For nærmere informasjon/ påmelding kan du ta kontakt med kursledere:

Anne Kari Nygaard: 489 59 155 / anne.nygaard@roros.kommune.no

Christin Schrøder 958 05 527 / christin.schroder@roros.kommune.no

eller

Frisklivssentralen : 958 31 538 / frode.bukkvoll@roros.kommune.no

Mer informasjon om KiB:

KiB er utarbeidet for voksne som har behov for, og ønsker å bedre sin evne til å mestre stor belastning knyttet til sykmelding, attføring. arbeidssituasjon eller privatliv.

KiB er et læringsorientert tiltak, utarbeidet til bruk innenfor for eksempel NAV, arbeidsmarkedsbedrifter, HMS-virksomheter, mestringssentra, primærhelsetjenesten eller andre, for å nå målgrupper som har behov for denne type tiltak.

Målet er at kursdeltakeren skal kartlegge egne belastninger og egen mestring av disse, for å videreutvikle egne mestringsferdigheter.

Metode
Kurset er basert på kognitiv atferdsteori og kunnskap om stress, belastning og mestring, og en følger kursboken “Kurs i Mestring av Belastning – et kurs basert på kognitiv metode”.

Kursopplegget er utviklet av psykolog Trygve Arne Børve, psykiatrisk sykepleier Anne Nævra og professor i psykiatri Odd Steffen Dalgard.
Kurslederopplæring er økonomisk støttet av Helsedirektoratet, og den gjennomføres over hele landet i regi av Fagakademiet

Se mer informasjon om Kurs i Mestring av Belastning (KiB)
på hjemmesidene til Fagakademiet, www.fagakademiet.no og Rådet for Psykisk Helse, www.psykiskhelse.no.

Unngå unødvendige reiser

Pressemelding fra Statsforvalteren i Trøndelag

Etter at Trondheim kommune innførte skjerpede smitteverntiltak denne uken er det flere som er usikker på om de kan reise til byen.

Trondheim og Trøndelag har nå lite smitte. Men det som er foruroligende er flere tilfeller av mutert smitte i Trondheim. Det er avdekt smittetilfeller av både den engelske og den sør-afrikanske varianten.

Skjerpede tiltak

Frem til man får oversikt over smitten har Trondheim kommune, og sju nærkommuner til Trondheim, innført skjerpede smittetiltak denne uken. I første omgang for en uke. Tiltakene er strengest i Trondheim som utbruddskommune, mens tiltakene ikke er fullt så kraftfulle i kommunene Melhus, Orkland, Stjørdal, Malvik, Skaun, Indre-Fosen og Heim.

Normalt er det mange som krysser kommunegrensene i dette området, blant annet på grunn av arbeidspendling med mer.

-Nærkommunene til Trondheim ber folk nå unngå unødvendige reiser inn til byen. I og med at det er normalt er mange kryssinger over kommunegrensene i dette området er dette et klokt tiltak,sier fagdirektør Marit Kverkild hos Statsforvalteren i Trøndelag.

Hun får støtte av fylkeslege Jan Vaage.

-Jeg bor selv i en nabokommune til Trondheim og jeg reiser ikke inn til byen med mindre det er helt nødvendig. I og med at jeg kan løse de fleste av mine oppgaver hjemmefra har jeg derfor hjemmekontor, sier Vaage.

Hva med de andre kommunene?

Under et møte med kommunedirektørene i fylket i går ble det stilt spørsmål om hva de andre kommunene burde råde sine innbyggere til. Da rådet Statsforvalteren kommune, og innbyggerne der, om å følge de nasjonale tiltakene – med mindre man har vedtatt egne lokale tiltak.

I resten av Trøndelag er smittesituasjon god for øyeblikket. Det er derfor ikke behov for smittetiltak utover nasjonale tiltak. Et godt råd til befolkningen er å unngå unødvendige reiser til kommuner som har utbrudd. Du bør derfor tenke over om du trenger å dra til Trondheim akkurat nå. Et godt råd er også se hvilke tilbud i Trondheim som er stengt og hvilke smittevernråd som Trondheim har, f.eks. er det pålagt å bruke munnbind der nå. Vi forstår at det er krevende med alle rådene, men bruk sunn fornuft – og tenk over om reisen du planlegger virkelig er nødvendig,sier Vaage og Kverkild.

Hva med studenter i Trondheim som vil hjem i vinterferien da?
-Det å reise hjem etter måneder alene i en studenthybel vil jeg anse som en nødvendig reise, sier fylkeslege Jan Vaage.