Illustrasjonsbilde

+ Starter selvhjelpsgrupper

Psykisk helsetjeneste Røros, psykisk helsetjeneste Os og frivilligsentralen Holtålen inviterer til selvhjelpsgrupper i Rørosregionen. Dette er et tilbud som er etablert i flere andre områder de siste årene, og som har gitt gode resultater. Konseptet er at mennesker som sliter med de samme problemene og utfordringene, samles og finner gode løsninger sammen. Profesjonelle medarbeidere i kommunene bistår i arbeidet.

Li Söderhjelm i psykisk helsetjeneste Røros har stor tro på selvhjelpsgrupper.

Li Söderhjelm intervjuet av Tore Østby

Holtålen-, Os- og Røros kommune starter opp selvorganiserte selvhjelpsgrupper for alle over 18 år etter påske. Det koster ingenting å delta, og gruppene ledes av deltakerne sammen. Det legges opp til ukentlige møter med en varighet på 90 minutter. Aktuelle tema for slike grupper kan være ensomhet, uro, angst, skam, utilstrekkelighet eller andre utfordringer.  

Fra initiativtakerne vil det være to igangsettere som vil hjelpe gruppa i gang, og som ordner lokaler til selvhjelpsgruppa. Selvhjelp Norge bidrar til etablering, utvikling og forankring av selvhjelpsarbeidet lokalt. De er et nasjonalt kompetansesenter for selvorganisert selvhjelp og drives på oppdrag fra Helsedirektoratet. En selvhjelpsgruppe består vanligvis av 5-8 personer, både kvinner og menn i et gjensidig fellesskap, basert på tillit, respekt og taushetsplikt.