Musikk i pleie og omsorg – med støtte fra demensforeningen

Gjøsvika sykehjem har siden 2019 gitt ansatte muligheten til å delta på kurs i musikkbasert miljøbehandling (MMB). Opplæringen gir kompetanse i bruk av musikk for å øke livskvalitet, mestring og egenverd for pasienter og brukere. Med støtte fra Røros og Holtålen demensforening er det kjøpt inn smarttelefoner, høyttalere og øretelefoner som brukes i miljøbehandlingen, skriver Røros kommune på sin hjemmeside.

Musikkbasert miljøbehandling i Røros kommune

Gonda Brouwer, virksomhetsleder for sykehjem, forteller at de ønsket å lære mer om musikkbasert miljøbehandling og se hvordan dette kan brukes i hverdagen på sykehjemmene.

– Musikk kan brukes både som behandling, medisin og øke den generelle livskvaliteten, sier Gonda.

En gruppe ansatte fra Gjøsvika sykehjem startet på kurs i Musikkbasert miljøbehandling i mars 2019. Nå har de fullført kurset, og integrerer det de har lært i arbeidet. En av de ansatte jobber i dag i hjemmetjenesten, og benytter musikkbasert miljøbehandling med enkelte brukere.

Fra venstre: Hege Kokkvoll, Marianne Magga og Wibeche Holden. Inger Ann Stensli og Eva Karin Rønning var ikke tilstede da bildet ble tatt.

Mindre medisin med musikk

En av de som har deltatt i kurset, er Hege Kokkvoll. Hege er spesielt opptatt av at man med musikkbasert miljøbehandling kan redusere medisinbruk på pasienter. Hun forteller fra egen erfaring om en pasient som ofte er utrygg og urolig ved leggetid:

– Jeg har flere ganger prøvd musikk med denne pasienten, og opplever at det fungerer like bra, om ikke bedre enn medisin! Jeg tror heller ikke jeg bruker mer tid på å sitte sammen med pasienten og spille musikk for denne, enn jeg gjør hvis jeg må følge pasienten frem og tilbake til rommet.

Med en smarttelefon lager de ansatte personlige spillelister for pasientene. Musikken er valgt ut gjennom å kartlegge pasientens musikksmak og -minner.

– Jeg setter meg ved senga og setter på rolig musikk, noen ganger nattasanger for barn, andre ganger yogamusikk. Jeg gir pasienten tilbud om å holde hånda mi om den vil, og ser at pasienten finner roen og blir søvnig av musikken. Det er godt å gå hjem og vite at du har gjort noe godt og trygt for noen!

Folkehelse i hver tone

Hege forteller at mange av pasientene er glade i både dans og musikk:

– De lyser opp når vi får tatt en pols, vals eller swing. Noen ganger kommer det gledestårer og! Sangstunder rundt bordet gir ro og samhold på avdelingen, selv om ikke alle synger. Noen koser seg med å bare høre på. Bevegelse og musikk er folkehelse!

Musikk gir livskvalitet

Selv om mange funksjoner kan være tapt i demens, opplever de ansatte ofte at musikken både kan sette i gang språk og vekke til live minner som synes tapt. Personer med demens kan også fremdeles lære seg nye sanger. Dette har Marianne Magga sett eksempler på:

– Ja, en bruker på demensavdelingen lærte oss en “takk for maten-sang” som vi prøvde å synge etter middagsmåltidene. Etterhvert hang flere av pasientene seg på, og det ble en verdig avsluting på måltidet. På denne måten fikk vi også løftet frem brukeren som hadde lært oss sangen, og det ble gylne øyeblikk for oss alle.

Marianne er overbevist om at musikk bør være en viktig del av pleie- og omsorg:

– For de fleste mennesker er musikk en viktig dimensjon i livet. Bruk av musikk som verktøy gir glede, trygghet, og en opplevelse av verdighet i hverdagen, Det skaper også andre bånd mellom bruker og ansatt. Jeg tenker at musikk er lik livskvalitet.

Med demensforeningen på laget

Røros og Holtålen demensforening søkte i samarbeid med Røros frivilligsentral og kulturkontoret midler til musikk i arbeid med personer med demens. Pengene har blitt brukt på smarttelefoner for avspilling av musikk, samt øretelefoner og vanntette høyttalere. I tillegg er det kjøpt inn et lite sanganlegg og enkle rytmeistrumenter. Dette kan brukes både i gruppetilbud og individuell oppfølging.

– Utgangpunktet for søknaden vår var troen på at musikk og sang skaper glede hos personer med demens. En glad person med demens trenger mindre beroligende medikamenter og sovemedisiner, sier Målfrid Kvarteig, leder for demensforeningen.

– Vi tror også det er lettere å oppnå god kontakt gjennom sang og musikk, så vi håper at dette kan skape gode relasjoner mellom beboere og personell ved institusjonene. Musikk og sang har lenge vært brukt i demensomsorgen i en del andre land, med gode erfaringer. Vi håper derfor at dette kan bli et godt bidrag, avslutter Målfrid.

Utstyret har vært avgjørende for å gjennomføre musikkbasert miljøbehandling.

+ En vil bli avdelingsleder ved Gjøsvika

En person har søkt på stillingen som avdelingsleder ved Gjøsvika sykehjem. Dette er en 100% fast stilling. Den som har søkt på stillingen er Lill Benedicte Moen (33) fra Os. Hun jobber i dag som sykepleier.

Gjøsvika Sykehjem har fire avdelinger. Hver avdeling har fellesstue, kjøkken og seks rom med eget bad. Gjøsvika sykehjem har en stor sansehage med utgang fra alle avdelinger.
Ved Gjøsvika sykehjem jobber flere helsefaglige yrkesgrupper for å gi helhetlig og best mulig pleie og omsorg. Gjøsvika sykehjem har fast tilsynslege.

+ Sju vil jobbe som sykepleier/helsefagarbeider

Sju personer har søkt på stillingen som sykepleier/helsefagarbeider på natt i Røros kommune. Det er to 60% stillinger som er lyst ut. Det er seks kvinner og en mann som har søkt på stillingene.

Her er søkerlisten:

Sofie Nilsgård (19) fra Røros – helsefagarbeider

Gerd Storli (37) fra Oppdal –

Rolf Krogdahl (48) fra Røros – Helsefagarbeider/miljøterapeut

Marianne Tamnes (33) fra Røros

Elisabeth Forsberg (58) fra Røros – hjelpepleier – natt

Monica Eggan Meskinyar (33) fra Røros

Nina Brynhildsvoll (36) fra Røros – hjelpepleier

+ En vil bli avdelingsleder på Øverhagaen

En person har søkt på stillingen som avdelingsleder ved Øverhagaen bo, helse- og velferdssenter. Stillingen er et vikariat på 100%. Det er Lejla Pobric Jankovic (46) fra Røros som har søkt på stillingen. Hennes nåværende stilling er sykepleier.

+ Nesten 11 000 trimpostbesøk

Årets sesong for trim og malmleterposter er over. Årets malmleter ble Randi Grytbak som samlet flest poeng i årets Malmleter. 

Gunnar Berg i Røros Tur og Løypeforening minner om at det er viktig å skrive seg inn i bøkene som ligger ute ved hver post. Det sier noe om den store aktiviteten til turmålene, som igjen vil være positivt for å få økte midler til virksomheten Røros Tur og Løypeforening driver. På dugnad.

Oppsummering Trimposter sommeren 2020:

  • ENERSVOLA : 918                                56
  • BERSVENSÅSEN : 3434                      246
  • SKÅKÅSSTENEN : 291                         78
  • RØSJØEN : 281                                    43
  • VARGLIBUSTA :74                                2
  • QUINTUSHØGDA : 1637                    143
  • MUGGRUVA : 516                              131
  • STIKKILDALSKRYSSET : 367                 12
  • AVHOLDSHYTTA : 592                         39
  • MØLMANNSDALEN : 1245                 27
  • SKISTUGGU : 823                               

TILSAMMEN TRIMPOSTER : 10132   +   777  =  10955

Oppsummering Malmleteren sommer 2020:

  • STORVOLLHØGDA : 218  +  23 
  • KVERNSKARDET :  614  +  60
  • FOROLLHOGNA :  130
  • KVITMANNEN :  189  +   27
  • KJØLISKARVEN :  54  +  14
  • MUGG – GRUVEN :  34  +  5
  • BUKKHÅMMAREN :  66  +  5
  • GRÅHØGDA :  299  +  15
  • VIGELPIKEN :  491  +  72
  • STORSOLA : ”40”

TIL SAMMEN 2135  +  221  = 2356

+ Varslingsordre til HV-soldater om grensekontroll

Heimevernet skal igjen bistå politiet med grensekontroll på grensa ved Vauldalen. Det har gått ut varslingsordre til HV-soldater i Røros. Heimevernet skal bistå politiet med økt grense- og personkontroll langs grensen mot Sverige i Innlandet, Trøndelag og Nordland. Oppdraget vil løses av heimevernsdistriktene 05, 12, 14 og 16. Alt personell fra Heimevernet vil være på plass og klare til å bistå politiet i løpet av denne uken.

Bakgrunnen for HVs bistand til politiet er at Regjeringen har strammet inn på tiltak knyttet til håndteringen av covid-19. Justis- og beredskapsdepartementet besluttet derfor å forlenge midlertidig personkontroll på Indre Schengen-grense i 90 dager, fra og med 12. november.

De lokale soldatene i Heimevernet har allerede gode erfaringer med å etablere rask støtte til politiet i forbindelse med grensekontroll omkring covid-19. HV bidro med grensekontroll fra mars til juni tidligere i år.

+ Koronasmitte på Härjedalens gymnasium

Fra i dag (9. november) går Härjedalens gymnasium over til fjernundervisning og elevene bes følge undervisningen fra hjemme. Fjernundervisningen pågår fra mandag 9. till fredag 13. november til å begynne med. Det skriver Härjedalens kommune på sine nettsider i dag.

– Vi väljer denna väg för att försöka bromsa smittspridningen. Vi har via Region Jämtland-Härjedalens smittskyddsläkare fått veta att det pågår en större smittspridning efter en fest där gymnasieelever från flera av våra program och årskurser deltagit, sier utdanningssjef Tina S Hammargård.

I helga har Härjedalens gymnasium fått bekreftet at en elev har covid-19.

– I nuläget är det ett bekräftat fall men fler elever väntar på svar från covid-19-provtagning. Vi påminner ständigt personal och elever om riktlinjerna att stanna hemma redan vid minsta symptom, att hålla avstånd, tvätta händerna ofta och ordentligt och att i övrigt följa Folkhälsomyndighetens rekommendationer, sier Tina S Hammargård.

Gymnasieskolan og utdanningsforvaltningen avstemmer tilstand og tiltak med regionens smittskyddsläkare. Det finnes planer for å håndtere større smittespredning av coronaviruset koblet til skolen.

– Högstadiet är inte berört av stängningen i dagsläget. Det ändras om smitta bekräftas även där, sier Tina S Hammargård.

Rødt nivå før eventuell stenging

Pressemelding fra Fylkesmannen i Trøndelag

Trøndelag opplever nå økende covid-19 smitte, som resten av landet. Regjeringen har skjerpet de nasjonale tiltakene, og flere kommuner har innført lokale smitteverntiltak.

I Norge har vi både nasjonale og lokale smitteverntiltak som kan settes inn for å begrense smitte. Hensikten med nasjonale tiltak på topp og eventuelle lokale tiltak i kommunene er å ha tiltak tilpasset smittesituasjonen lokalt. Derfor kan tiltakene variere fra kommune til kommune – ut fra hvor høyt smittetrykk er lokalt. 

Hva med skolene?

Barn og unge har under hele pandemien hatt stor oppmerksomhet. Gjennom epidemien har vi fått økt kunnskap om smittevernforhold, og om barn og unges situasjon. På bakgrunn av dette er det innført en trafikklysmodell til bruk i skolene.

Hovedmålet er å sikre at vi unngår å stenge skolene, samt at modellen skal skape trygghet for både store og små. Noen kommuner i Norge har gått fra gult til rødt i modellen, mens andre har vurdert stenging.

Trafikklysmodellen gjelder for alle skoler. Det en nå behov for å presisere tydelig hva som gjelder, spesielt for de videregående skolene.

-Rødt tiltaksnivå kan innføres på videregående skoler i kommuner med høyt smittenivå. Men rødt tiltaksnivå skal ikke brukes som et forebyggende tiltak. Tiltakene må vurderes ut fra den lokale situasjonen og i størst mulig grad målrettes dit smitten skjer. Tilstedeværelse på skole er viktig for ungdommers utdanning, utvikling og sosiale liv, sier oppvekst- og velferdsdirektør Erik Stene og fylkeslege Jan Vaage hos Fylkesmannen i Trøndelag.

Felles brev fra sentrale myndigheter

I helga sendte Helsedirektoratet, Utdanningsdirektoratet og Folkehelseinstituttet ut et felles brev for å understreke viktigheten av at vi klarer å holde skolene åpne for barn og unge, Det er viktig å presisere at rødt nivå ikke er det samme som hjemmeskole, uansett studieretning i videregående skole. Alle elever skal ha tilbud om undervisning på skolen.

For at barnehager og skoler fortsatt skal kunne holde åpent, må vi alle og enhver følger gjeldende smittevernbestemmelser, både de nasjonale og eventuelle lokale bestemmelser. 

Fylkeslege Jan Vaage minner om hver enkelt av oss bidrar stort ved å begrense hvor mange vi har omgang med, at vi holder oss hjemme om vi blir syk, at vi holder avstand til hverandre og at vi er nøye med håndhygienen.

+ Bekymret for aktivitetsnivået

Mellom søknader for kompensasjon for tapte inntekter er leder for Røros Idrettslag Anne Luksengård Mjelva bekymret for om de klarer å opprettholde aktivitetsnivået.

– Vi prøver å holde aktivitetene i gang, spesielt for barn og unge. Man må jo ta visse forhåndsregler, men vi følger jo alle retningslinjene vi får fra Idrettsforbundet og de enkelte særforbundene. Så er det jo ekstra tiltak nå med nøye smittesporing og registrering av oppmøte. Vi jobber med saken der og ser på alternative løsninger for å holde ting i gang, sier hun. 

Til nå har det vært to krisepakker som har gitt coronakompensasjon via Idrettsforbundet og Røros IL har fått  det de har søkt om der. Søknadsbeløpene blir avkortet slik at det blir utbetalt 70% av de beløpene som det er søkt på. For Røros IL har de fleste av de inntektsbringende arrangementene blitt avlyst.

– Det er flere av de store arrangementene og kanskje da spesielt Bergstad Cup og Yngres Cup som er en del av inntektskilden til fotball og håndballgruppa og som vi ikke fikk gjennomført. Også mindre arrangement som avslutninger hvor det er kiosksalg osv. går jo bort på grunn av coronatiltakene, sier Mjelva til Rørosnytt. 

Av kommende store arrangement i vinter er det Norges Cup i skiskyting og bortfall av martnasinntekter som Mjelva er mest opptatt av.

– Vi er veldig spent på om Skiskyttergruppa får gjennomført Norgescupen i februar som de arrangerer sammen med Os/Nansen. Ellers er Martnan en av de store inntektskildene for flere av gruppene i idrettslaget. Vi har jo parkering på Øra og martnascaféer som vi drifter som gir oss inntekter. Så det er helt klart store bidrag til idrettslaget sin økonomi som faller bort der også, sier hun. 

Mjelva vet ikke om de kan søke kompensasjon for bortfall av disse inntektene ennå. Den tredje krisepakken som er lansert vil gjelde fra mars og ut året. 

– Vi håper at det kommer en ny krisepakke som kan være med å kompensere for slike inntekter. Men akkurat nå er vi er mest bekymret for om vi må stenge ned aktivitetene på nytt. Det er det vi virkelig håper at vi kan unngå. At folk er flink til å følge alle smittevernsregler og holder seg innenfor de gitte føringene. På den måten håper vi at vi kan holde et visst nivå på aktiviteten. Det er viktig for barn- og unge å ha det tilbudet, avslutter Mjelva.

– Hold dere hjemme, ha minst mulig sosial kontakt

Pressemelding fra Regjeringen

Norge er i starten på andre smittebølge. Viruset sprer seg raskt og alle fylker har nå smitteutbrudd. Regjeringen innfører derfor nye nasjonale smitteverntiltak.

– Min beskjed til det norske folk er: Hold dere mest mulig hjemme. Ha minst mulig sosial kontakt med andre. Sammen kan vi snu den skumle utviklingen i smittetallene, men det krever at vi alle er med på en skikkelig dugnad de neste ukene, sier statsminister Erna Solberg.

Hun understreker at det viktigste er at alle følger de grunnleggende rådene om å holde avstand, holde hendene rene, holde seg hjemme når man er syk, og holde nede antallet mennesker man møter.

– Vi har nå en kraftig økning av personer som tester positivt. Situasjonen er svært alvorlig, og det er krevende for mange kommuner å spore smitten. Vi har ikke tid til å vente og se om tiltakene vi innførte forrige uke er tilstrekkelige. Vi må handle nå for å unngå en ny nedstenging som i mars, sier statsminister Erna Solberg.

Det har vært en betydelig økende smittespredning den siste tiden. I startet av august var det 300 nye smittede per uke. Antall tilfeller har siden økt betydelig, og i siste uke av oktober var det registrert 3000 nye smittede. De tre siste ukene har vi fått mer enn 6000 flere smittede i Norge. Kurven blir brattere uke for uke.

– Fortsetter denne utviklingen, vil det skape store utfordringer for helsetjenesten, slik vi ser skjer i land etter land i Europa. Vi setter derfor inn nye tiltak som er tilpasset smittesituasjonen vi er i nå. Det er særlig viktig å målrette tiltakene slik at vi reduserer sosial kontakt og reiser til og fra utlandet, sier helse- og omsorgsminister Bent Høie.

Nedenfor kommer sentrale anbefalinger og råd som gjelder nå.

Anbefalinger for alle i hele landet 

Sosial kontakt

  • Anbefaling om at alle i de kommende ukene i størst mulig grad må holde seg hjemme og begrense sosial kontakt med andre mennesker. (Nytt)
  • I private hjem, hager eller hytter bør man ikke ha mer enn fem gjester i tillegg til husstandsmedlemmer. Hvis alle gjestene er fra samme husstand, kan man være flere. To familier kan møtes selv om de har mange barn.
  • Begrensingen om at man ikke bør ha flere enn fem gjester, gjelder ikke for barnehage- eller barneskolekohorter.
  • Unge og voksne som har vært sammen med venner og i andre situasjoner der det ikke har vært en meters avstand, bør holde to meters avstand til folk i risikogruppen. (Nytt)
  • I tillegg til anbefalingene kommer en ny regel for hvor mange man kan være på private sammenkomster og arrangementer, se under regler for hele landet.

Reiser

  • Unngå unødvendige innenlandsreiser. Arbeidsreiser som vurderes som nødvendige og reiser til fritidseiendommer som kan gjennomføres uten kontakt med andre er unntatt. (Nytt)

Skoler og utdanning

  • Alle universiteter, høgskoler og fagskoler skal vurdere om de i perioden fremover kan redusere undervisning og annen aktivitet som bidrar til økt mobilitet, blant annet press på kollektivtrafikken. (Nytt)
  • Videregående skoler og ungdomsskoler må forberede seg på at tiltaksnivået kan bli rødt, dersom smitten stiger ytterligere. (Nytt)

Regler for alle i hele landet

Private sammenkomster og arrangementer

  • Grense på inntil 20 personer på private sammenkomster på offentlige steder og i leide lokaler og 50 personer på innendørs arrangement uten fastmonterte seter. Innendørs kan det være inntil 200 personer på arrangementer hvor alle i publikum sitter i fastmonterte seter. Endringen iverksettes midnatt, natt til mandag 9. november. (Nytt)

Uteliv

  • Nasjonal skjenkestopp kl. 24.00. Serveringssteder med skjenkebevilling kan ikke slippe inn nye gjester etter kl. 22.00. Endringen iverksettes ved midnatt, natt til lørdag 7. november. (Nytt)

Karantene og reiser

  • Arbeidsreisende som i de siste 10 døgnene før de kommer til Norge har oppholdt seg i områder med særlig høyt smittenivå, kan ikke lenger benytte seg av ordningen med testing hver tredje dag, jf. covid-19-forskriften § 6 c. Hovedregelen om innreisekarantene vil derfor i utgangspunktet gjelde for arbeidstakere fra disse områdene.
  • For arbeidstakere som kan benytte seg av unntaket i § 6 c er det gjort endringer i bestemmelsen: Arbeidstakere som har fritidskarantene skal testes hver tredje dag og være innkvartert på enerom de ti første dagene i landet. Arbeidsgiver skal legge til rette for avstand til andre når arbeidstakeren er i fritidskarantene. Unntaket gir ikke lenger fritak for innreisekarantene på fritiden.
  • Reisende fra røde land må fremvise attest på negativ covid-19-test når de kommer til Norge. Testen må være tatt under 72 timer før innreisen. Dersom personen ikke fremviser en slik test, kan vedkommende bli nektet innreise. Dette iverksettes fra midnatt, natt til mandag 9. november. (Nytt)
    • Kravet skal ikke gjelde for nordmenn, personer som har bosted i Norge eller personer i transitt.
    • Kravet gjelder ikke personer som jevnlig kommer til Norge fra Sverige og Finland for å jobbe.
    • Kravet gjelder helsepersonell som pendler til Norge og som har vært mer enn sju dager utenfor Norge.
    • Personell i kritiske samfunnsfunksjoner kan unntas når det er nødvendig for å unngå fare for liv og helse.
  • Personer som kommer til Norge må ha fast bopel i landet, eller arbeids- eller oppdragsgiver må gi garanti for egnet oppholdssted ved ankomst til Norge. Personer, inkludert turister og besøkende, som verken har egen bopel eller arbeids- eller oppdragsgiver i Norge må oppholde seg på karantenehotell og teste seg i karanteneperioden. Dette gjelder også familiemedlemmer som kommer for å besøke slekt i Norge. Helsedirektoratet gis i oppdrag å utrede hvordan disse kravene kan innføres. Frem til dette er etablert, forsterkes grensekontrollen etter eksisterende regelverk. (Nytt)

Nye tiltak i regioner med mye smitte

Regjeringen legger til flere tiltak som kommuner i bo- og arbeidsregioner med stort smittetrykk bør vurdere å innføre.

Helsedirektoratet og Folkehelseinstituttet skal vurdere nøyaktig hvilke tiltak som er aktuelle i ulike regioner i landet, slik at det kommer tydelig frem hvilke tiltak som er nødvendige å vurdere når smittesituasjonen utvikler seg. Kommuner i en bo- og arbeidsregion som innfører tiltak bør gjøre det mest mulig likt og samordnet. Rundskrivet med forslag til lokale tiltak vil oppdateres i henhold til endringene.

  • Stans i breddeidrett for voksne
  • Vurdere stans i breddeidrett for barn og unge under 20 år
  • Ytterligere restriksjoner rettet mot serveringssteder, for eksempel full skjenkestopp eller stenging klokken 22 for å redusere antall besøkende i løpet av en kveld
  • Ytterligere begrensninger i størrelsen på ulike arrangementer
  • Anbefaling om bruk av munnbind i taxi når det anbefales brukt i kollektivtransport
  • Rødt nivå på videregående skoler. Ungdomsskoler bør forberede seg på rødt nivå
  • To meters avstand ved fysisk aktivitet innendørs
  • Obligatorisk hjemmekontor
  • Sterkere anbefaling om å unngå kollektivtrafikk
  • Stenge eller begrense virksomheter og aktiviteter som har stort potensial for smittespredning, som for eksempel svømmehaller, treningssentre, idrettshaller, bingohaller, museer, biblioteker, arrangementssteder uten fastmonterte seter og andre offentlige steder der mange møtes innendørs

Arbeid som pågår:

  • Helsedirektoratet gis i oppdrag å utrede om det på nasjonalt nivå bør anbefales eller innføres krav om hurtigtest før ansatte går på jobb i sykehjem og omsorgsboliger, og bruk av munnbind på slike steder.
  • Helsedirektoratet gis i oppdrag å oppdatere faglige råd som skal ivareta sårbare grupper i helse- og omsorgstjenestene. Helsedirektoratet skal også utarbeide retningslinjer og veiledningsmateriell som skal sikre nødvendige tjenester for hjemmeboende tjenestemottakere og deres pårørende.
  • Helsedirektoratet gis i oppdrag å revidere veileder om smittevern i kollektivtransport og foreta innskjerpinger. Dette gjelder også skolebusser..